YOGA, MEDITATION, PILATES, FASZIEN, KÖRPER in BALANCE

Wenn Du dich nach einer aktiven Einheit, wie angekommen fühlst,

die Freude im Herzen spürst und dich in deiner Gesamtheit wahrnimmst,

bist du auf dem richtigen Weg und ich mit Dankbarkeit erfüllt.

Yoga und Meditation bedeutet für mich, gewahr sein,
dem was ist, im Hier und Jetzt.

Im stillen Augenblick,

indem alles möglich ist,

findest du,

dein wahres Glück.

SEELEN-BALANCE KOMMUNIKATION, READING

Sei einfach Du selbst,

jeden Tag auf´s neu,

was immer du tust, bleibe dir treu.

Aus Liebe zu Dir, 
sei im Jetzt und Hier.

Denke nicht an gestern, oder an morgen, grüble nicht, mach Dir keine Sorgen.

Sei einfach frei und fühle dich geborgen,

in einer endlosen Weite, 

voller Herzenslicht und Mitgefühl.

Lass Dich in Dankbarkeit tragen,

bis ans Ende aller Tage.

Und blickst du am Ende zurück, 
wirst Du erkennen, 

dein unendliches Glück.

HEILFREQUENZ-HERZGESANG mit ATEM, TON & KLANG 

Klang sein, 
für die Welt,

im Herzen sein und sich fühlen wie ein Held.

Die Liebe teilen,

mit allen Menschen dieser Welt.

Sich entwickeln,

sich entdecken,

den innersten Herzenswunsch erwecken.

Sich erkennen,

sich vertrauen,

Traum Schlösser bauen,

gebt dem Traum mehr Raum.

Lasst ihn Wirklichkeit werden,

hier und jetzt auf Erden.

ESSENz - COACHING, NÄHRE DICH 

Es ist wichtig, dass Du liebst, was Du täglich Deinem Körper gibst.

Ernährung ist so vielseitig und facettenreich wie DU, wie die NATUR und das LEBEN selbst.

Es gibt viele Möglichkeiten deinen Körper, deinen Geist und deine Seele zu nähren.

Wobei die zugeführte Nahrung meiner Meinung nach, nur ein Teil davon ist, sich zu er-nähren. 

Nicht nur die Liebe, geht durch den Magen;-)

Einen individuellen Ernährungs- und Lifestyle-Leitfaden gebe ich dir an die Hand, 
um diesen ab sofort in deine persönliche Lebensweise und dein Leben zu integrieren.

Und um damit deine Vitalität zu steigern, deine Erscheinung zu optimieren und 
deinen emotional-energetischen Haushalt zu harmonisieren.